Personal Training in onze fitnessgarage

 

Zit je niet graag in een overvolle fitnesszaal? Heb je liever geen nieuwsgierige blikken? Wil je de nodige rust en privacy tijdens het sporten? Wil je graag een persoonlijke begeleiding, zodat je veilig en efficiënt  je conditie en je fitheid kan verbeteren? Je wil of kan dat liever niet bij jou thuis doen?

Dan ben je bij ons aan het juiste adres. In onze fitnessgarage beschikken wij over meer dan voldoende materiaal om trainingen te organiseren aangepast aan jouw wensen, jouw niveau en jouw doelstellingen.

Als je dat wenst, stellen wij een training op die je ook enkele keren zelfstandig (zonder onze begeleiding) thuis kan herhalen...

Bedoeling is dat je 2 tot 4 maal per week gedurende 30 tot 40 minuten aan het sporten bent. Zo zal je al heel snel de resultaten voelen: strakker lichaam, meer energie, beter immuunsysteem... Een goede balans tussen inspanning en ontspanning, tussen lichaam en geest. Je beter voelen in je vel... Mens Sana in Corporae Sano